🌊

15 Affirmaties over Rust

Rustige, krachtige zinnen om bij stil te staan. Lees ze in je eigen tempo, of beleef ze één voor één in de app.

Beleef ze in de app →
  1. 1

    Ik adem vrede in en spanning uit.

  2. 2

    Dit moment is het enige moment dat ik nodig heb.

  3. 3

    Ik laat los wat ik niet kan beheersen.

  4. 4

    Mijn geest is een stil meer, rustig en helder.

  5. 5

    Ik kies stilte boven strijd.

  6. 6

    Elke ademhaling verankert mij zacht in het heden.

  7. 7

    Ik ben veilig. Ik word gedragen. Ik ben hier.

  8. 8

    Rust is mijn natuurlijke toestand.

  9. 9

    Ik gun mezelf de ruimte om te vertragen en gewoon te zijn.

  10. 10

    Vrede stroomt met elke uitademing door mij heen.

  11. 11

    Ik laat de zorgen van vandaag los als bladeren op het water.

  12. 12

    Er is nergens heen waar ik snel naartoe moet.

  13. 13

    Stilte herstelt mij van binnenuit.

  14. 14

    Ik vertrouw op de stille wijsheid in mezelf.

  15. 15

    Ik ben in vrede met waar ik nu ben.

Andere onderwerpen